Hamburg’da İlk Stres Ambulansı Açıldı!
Hamburg’da açılan ilk Stres Ambulansı, nörobilim temelli egzersizlerle stresin fizyolojik olarak azaltılmasını hedefliyor.
Nörobilimsel araştırmalara göre, stresin temelinde sinir sisteminin sürekli aşırı uyarılması yatıyor ve bu durum “savaş ya da kaç” tepkisini tetikliyor. Hamburg’da açılan ilk Stres Ambulansı, bu süreci tersine çevirmek için bilimsel temelli egzersizler sunuyor.
Stres Ambulansı’nda uygulanan egzersizler, sinir sisteminde biriken bu “savaş ya da kaç” tepkilerini kalıcı olarak çözmeyi amaçlıyor. Üstelik kolay öğrenilebilen ve günlük hayatta bağımsız olarak uygulanabilen bu yöntemler sayesinde stresin yönetimi herkes için erişilebilir hale geliyor.
www.gazetehamburg.com
Hamburg’da iftar sofrasında birlik ve dayanışma buluşması
Hamburg’da iki kız çocuğu kayıp: Polis alarmda
13 yaşındayken Çorum’dan gittiği Fransa’da belediye başkanı oldu!
Hannover’da Gökyüzüne Uzanan Şampiyona Heyecanı
Zoll’dan İnşaat Sektörüne Büyük Denetim: 10 Kaçak Göçmen Tespit Edildi
LÖSEV Ramazan’da Lösemi ve Kanser Hastalarının Yanında
Hamburg’dan Dünya Tüketici Günü Mesajı: Çocuklara Küçük Yaşta Bilinçli Tüketim Eğitimi
Bremenli Öğrenciler Gdansk Yolcusu: Kardeş Şehir Bağları Gençlerle Güçleniyor
Hamburg’da Olimpiyat Heyecanı: Kararı Halk Verecek
Hamburg Üniversitesi “Seçkin Üniversite” Unvanını Korudu
Hamburg’da Yeni Dönem: Nafaka Avansı Tek Merkezden Yönetilecek
Yükleniyor
Hamburg’da iftar sofrasında birlik ve dayanışma buluşması
Urfalı Zeki Carhoğlu 30 yıldır Ramazan boyunca her gün 200 kişiye ücretsiz iftar verdi.
Hamburg’da hastane krizi: Groß Sand kapanıyor
Almanya’da kaçak işçilik operasyonu: Zoll’dan geniş çaplı baskın
Hamburg’da çalışanlara ucuz ulaşım: Deutschlandticket’e destek geliyor
Hamburg Balesi’nde yönetim uzatıldı
- Cuma 9.4 ° / 6.9 ° Orta kuvvetli yağmurlu
- Cumartesi 11.2 ° / 7.4 ° Orta kuvvetli yağmurlu
- Pazar 10.9 ° / 7 ° Orta kuvvetli yağmurlu
